Nowa Europa
  • AKTUALNOŚCI
  • O centrum
    • O nas
    • Praca
    • Polityka prywatności
    • Galeria
  • Poradnie
    specjalistyczne
    • Dermatologia
    • Ginekologia
    • Kardiologia
    • Laryngologia
    • Ortopedia
    • Psychiatria
    • Reumatologia
    • Stomatologia
    • Gabinet diagnostyczny EEG
  • Medycyna
    estetyczna
    • Niechirurgiczne usuwanie zmarszczek
    • COSMELAN ® – kuracja wybielająca, usuwanie przebarwień
    • Dermatochirurgia – usuwanie zmian skórnych, zamykanie naczynek
    • Fotoodmładzanie IPL – usuwanie naczyń i zmian pigmentacyjnych
    • Kwas hialuronowy – wypełnianie zmarszczek
    • Leczenie nadpotliwości
    • Lipoliza iniekcyjna – modelowanie ciała
    • Mezoterapia igłowa – wygładzanie skóry i leczenie łysienia
    • Peelingi chemiczne
    • Roll Cit – zabiegi AntiAging
    • Skleroterapia – usuwanie pajączków na nogach
  • Grota solna
  • PORADNIK
    • Otyłość – jak i u kogo ją leczyć?
    • Zdrowe odżywianie – jak ułożyć dietę?
    • Otyłość – walka, którą musisz wygrać!
    • Jaki wybrać program – zajęcia grupowe a trener personalny
    • Siłownia czy fitness dla kobiet?
    • Dietetyk – w czym i jak może pomóc?
  • KONTAKT
pobrane
wrzesień 18 2019

Otyłość – walka, którą musisz wygrać!

Poradnik

Wiele osób wciąż traktuje walkę z otyłością wyłącznie jako test silnej woli – odmawiania sobie dokładek i deserów czy przymuszania się do aktywności fizycznej. Takie podejście jest błędne już w samych swoich założeniach. Przypominamy: otyłość jest chorobą, więc by się wyleczyć, nie wystarczy „bardzo się starać”. Należy udać się do specjalisty, przeanalizować przyczyny schorzenia i dopiero wtedy podjąć świadomą decyzję o zastosowaniu środków zaradczych. Nigdy w odwrotnej kolejności!

Wsparcie lekarza

Pierwszym krokiem do pokonania nadwagi jest zidentyfikowanie jej przyczyn. W większości przypadków problem tkwi w niewłaściwych nawykach żywieniowych (otyłość pierwotna), nierzadko jednak powodem są zaburzenia hormonalne, uwarunkowania genetyczne albo przyjmowane leki (otyłość wtórna). Zdiagnozowanie przyczyn schorzenia jest zadaniem dla specjalisty. Znając powody, dla których dochodzi do nadmiernego odkładania tkanki tłuszczowej, można przystąpić do ich wyeliminowania – co jest podstawą powrotu do zdrowia.

Optymalna dieta, ćwiczenia, farmakologia

Każdy człowiek jest inny – różnimy się od siebie tempem przemiany materii, trybem pracy, podejmowaną aktywnością fizyczną, wreszcie preferencjami smakowymi. Z tego powodu możemy zrobić organizmowi więcej szkody, niż pożytku, podejmując losową dietę lub decydując się na popularny zestaw ćwiczeń.

Tak jak przy chorobach tarczycy, układu krążenia czy problemach z sercem korzystamy z pomocy specjalistów, tak i przy otyłości powinniśmy zaufać ich wiedzy. Odpowiednio dobrana do naszego stylu życia dieta, skomponowana przez dietetyka, ułatwi chudnięcie w bezpiecznym tempie, a ćwiczenia wybrane przez trenera nie będą narażać stawów na nadmierne obciążenia.

Prawdziwy cel

W walce z otyłością nie chodzi o to, by schudnąć i wyglądać atrakcyjnie. Celem jest uratowanie się przed groźnymi powikłaniami zdrowotnymi i powrotem do zdrowia.

Related Posts

Poradnik

Pieprzyki pod kontrolą – zmiany dermatoligiczne na skórze

Poradnik

Dietetyk – w czym i jak może pomóc?

Poradnik

Zumba to również sposób na odchudzanie

Kategorie

  • Aktualności (39)
  • Poradnik (12)
  • Promocje (6)
  • Uncategorized (4)

Najnowsze wpisy

  • W naszym Centrum działają nie tylko poradnie specjalistyczne czy gabinety medycyny estetycznej – jest tu również grota solna.
    marzec 1, 2023
  • Ze względu na rosnące koszty mediów, jesteśmy zmuszeni podnieść ceny wejść do groty solnej od 1 lutego. Zapraszamy do zapoznania się z nowym cennikiem w zakładce „Grota solna”.
    luty 2, 2023
  • Informujemy, że od dn. 01.12.2022 r zaj. fitness będą prowadzone przez Szkołę Tańca TONdance Travel.
    listopad 24, 2022
  • Wszystkich uczestników zaj. fitness i siłowni prosimy o wykorzystanie karnetów do końca listopada 2022 r.
    listopad 8, 2022
Nowa Europa
© Nowa Europa 2017
Projekt i wykonanie K&E Media

Dane firmowe

Centrum Medycyny
Nowa Europa
90-442 Łódź
Al. Kościuszki 106/116

tel: +48 42 256 87 87
tel: +48 42 6500 900
kom: +48 600 030 310
email: biuro@nowa-europa.pl

Oferta

  • Niechirurgiczne usuwanie zmarszczek
  • Kwas hialuronowy
  • Dermatolog
  • Ginekolog
  • Laryngolog
  • Psychiatra
  • Stomatolog

Skontaktuj się z nami

Masz pytania? Chcesz poznać szczegóły współpracy? Skorzystaj z formularza kontaktowego
KONTAKT